MENS SANA IN CORPORE SANO.

> Любой процесс, где цель более-менее серьезна (не пальцами щелкнуть), подобен бегу. Рано или поздно наступает момент, когда почти уже плевать на цель и хочется сойти с дистанции. Это психологическая нагрузка. Если бегун мог бы добежать, да сошел с дистанции, - воля сдала, - говорят: сдался. Когда сил нет физически, - не рассчитал, - говорят: спекся. Последнее простительно. А вот первое...
>

Тоже простительно. Ибо психическая и физическая нагрузки это две стороны одной медали. Если "медаль" сделана из железа - это образно говоря среднестатистический индивидуум и обе стороны поддаются ржавчине, если "медаль" сделана из золота - это совсем другое дело. Но возможно и так: одна сторона из железа, а другая из золота. Не зря у древних греков - MENS SANA IN CORPORE SANO(здоровый дух в здоровом теле). Так и конкретный человеческий организм в силу естественного отбора генетического материала оказывается или сделан из "железа" или из "золота" или что-то среднее. Поэтому человек, как разумное существо, следовал в своей деятельности на ранних стадиях развития по закону бессознательного отбора(близок к естественному отбору), на поздних по закону методического отбора. Родители выбирали невест или женихов, родство династий(особенно царских), кланов и т.п.


> С физической немощью борются с помощью тренировок. Повторяя попытки, учатся распределять и расходовать силы. Что позволяет справиться с немощью моральной? Должно быть это воля, здоровое упрямство и любовь к делу. Из какого же источника берутся эти качества? Какими же тренировками они взращиваются?
>

Здесь допущена неточность, ибо мораль соотносится с нравственностью и болезней морали не существует. Моральные качества являются результатом воспитания, культуры и состояния социума общества. Психические состояния отображают душевный склад человека и в течении жизни могут подвергаться изменениям, существуют и психические болезни. Разного рода воздействия на психику могут быть отрицательными и направлены на подавление воли человека, вызывать страх, неуверенность, ломать упрямство, стойкость и посеять неудовлетворённость, а могут быть направлены и наоборот, т.е. быть положительными. С возрастом психические особенности и изменения проявляются чаще, а физическое состояние лишь их усиливает и усугубляет. С середины 20-го века в геронтологии(науке о старении)выделился самостоятельный раздел - геронтологии и возрастной психологии.

Итак, источником является гармония физического, психического состояния, моральных устоев, которые неразрывно связаны между собой. Здесь как нигде решающая роль принадлежит действиям "обратной связи". Обратная связь как форма взаимодействия играет исключительную роль в функционировании и развитии такой сложной системы управления, как человек. Если физические тренировки не вызывают адекватной "обратной связи" в психическом состоянии, они бесполезны и ничего положительного не могут взращивать.